: سرعة ضربات القلب

ضربات القلب السريعة من دون مجهود تُشير إلى حالة يحدث فيها تسارع في نبض القلب (أكثر من 100 نبضة في الدقيقة) دون وجود سبب واضح مثل النشاط البدني أو الانفعال العاطفي. وتحدث هذه الحالة نتيجة مجموعة من الأسباب، بعضها فسيولوجي (غير مرضي)، مثل التوتر أو القلق، وبعضها مرضي مثل اضطرابات نظم القلب، أو مشاكل في الغدة الدرقية، أو فقر الدم. ...

نبات الحرمل (Peganum) هو عشبة معمرة كثيفة الشوك ذات رائحة مميزة، تحتوي على مركبات غذائية مهمة مثل الكالسيوم، الفسفور، الحديد، اليود، مما يمنحها فوائد صحية متعددة، أبرزها دعم صحة القلب وعلاج ارتفاع ضغط الدم. فوائد نبات الحرمل الصحية يحتوي على قلويدات الأندول، الفلافونويد، الأحماض الأمينية، الكومارين والعفص، ويُستخدم لعلاج آلام...

هل شعرت يومًا بأن قلبك ينبض بشكل أسرع من المعتاد؟ قد يكون هذا الشعور مفاجئًا وأحيانًا مقلقًا، لكن هل تعلم أن تسارع نبضات القلب ليس دائمًا علامة على مشكلة صحية خطيرة؟ ففي كثير من الحالات، يكون مجرد رد فعل طبيعي للجسم على التوتر أو بعض العوامل الأخرى، ومع ذلك إذا كنت تعاني من تسارع في نبضات قلبك بشكل متكرر أو كان مصحوبًا بأعراض...

تعد مشكلة الجفاف من أبرز التحديات الصحية التي تواجه الجسم خلال الأيام الحارة، حيث يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل عبر العرق دون أن نشعر، وقد يؤدي تجاهل علامات الجفاف إلى مضاعفات خطيرة تؤثر على أجهزة الجسم ووظائفه الحيوية. في السطور التالية، نستعرض أهم المؤشرات التي تدل على إصابة الجسم بالجفاف نتيجة التعرض للحرارة، بالإضافة...

في فترة الحمل يمر جسم المرأة بتغيرات كثيرة لدعم نمو الجنين، ومن بين هذه التغيرات زيادة معدل ضربات القلب، لذا قد تشعر بعض الحوامل بخفقان القلب أو تسارعه بشكل ملحوظ، وهو أمر طبيعي في كثير من الحالات، لكنه قد يكون مؤشرًا على مشكلة تحتاج إلى متابعة طبية، لذا فإن فهم أسباب هذه الظاهرة يساعد المرأة الحامل على التعامل معها وتقليل القلق...

تعد حساسية الطعام من المشكلات الشائعة التي يمكن أن تؤثر على الأطفال في مختلف الأعمار، خاصة عند بدء تقديم الأطعمة الصلبة، ويمكن أن تتراوح ردود الفعل التحسسية بين أعراض خفيفة إلى حالات طبية طارئة، لذا من الضروري أن يكون الأهل على دراية بعلاماتها المبكرة وكيفية التعامل معها. ما هي حساسية الطعام؟ حساسية الطعام هي استجابة غير...

يعد ارتخاء الصمام الميترالي من الحالات القلبية الشائعة التي تؤثر على وظيفة القلب، يحدث عندما لا يغلق الصمام الميترالي بشكل محكم أثناء انقباض القلب، مما يسمح بعودة كمية صغيرة من الدم إلى الأذين الأيسر بدلاً من الانتقال بالكامل إلى البطين الأيسر، قد يكون هذا الارتخاء بسيطًا ولا يسبب أي أعراض، لكنه في بعض الحالات قد يؤدي إلى...

ارتفاع ضغط الدم هو حالة صامتة غالبًا ما لا تظهر لها أعراض واضحة، ولكن هناك بعض العلامات التي قد تشير إلى ارتفاعه، حتى بدون قياسه بجهاز الضغط، من المهم معرفة هذه العلامات لاتخاذ الإجراءات اللازمة والحفاظ على صحتك. العلامات التحذيرية لارتفاع ضغط الدمالصداع الشديد خاصة في الجزء الخلفي من الرأس أو في الصباح الباكر. الدوار والدوخة...

ارتفاع نبض القلب المفاجئ يعد من الظواهر التي تثير القلق لدى من يتعرضون له. وعندما يزيد معدل ضربات القلب عن الحد الطبيعي دون أي نشاط بدني أو مسبب واضح، فقد يكون ذلك علامة على وجود خلل يحتاج إلى التحقق منه، وهذه الظاهرة قد تكون مؤقتة وغير خطيرة، لكنها في بعض الأحيان ترتبط بمشكلات صحية تحتاج إلى تدخل طبي. ما هو معدل نبض القلب...

العربية يلعب فيتامين B12، أو كوبالامين، دورًا أساسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء وأيض الخلايا والوظائف العصبية وإنتاج الحمض النووي والجزيئات الموجودة داخل الخلايا التي تحمل المعلومات الوراثية، بحسب ما نشره موقع Mayo Clinic. وتشمل المصادر الغذائية لفيتامين B12 الدواجن واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان، كما يُضاف فيتامين B12 إلى بعض...

وليد صبري * فقدان التركيز والاكتئاب وضعف الثقة بالنفس بين أعراض الخوف من الاختبارات * احترام قدرات الأبناء وعدم وضع توقعات أعلى من إمكاناتهم ما ينتج عنه إحباط ويأس * تمارين الاسترخاء والرياضة والغذاء الصحي لاستجماع التركيز النفسي في الامتحانات * تهيئة مكان مناسب للدراسة مع ضرورة أن يكون هادئاً ومريحاً للأعصاب والنظر *...

كشف الرياضي الأولمبي، لورانس أوكوي، في مقطع فيديو مصور على موقع "تيك توك"، كيف تحولت ساقه إلى ما يشبه العجينة عند الضغط عليها، ليكتشف لاحقا إصابته بمرض خطير. وفي الفيديو يظهر أوكوي وهو يضغط على ساقه، فتظهر عليها علامات كالحفر، وكأن جلده تحول إلى عجينة. بعد أسبوعين من نشر المقطع المصور، كشف الشاب البالغ من العمر 31 عاما أنه مصاب...